フェイスヨガメソッド・オンラインコース
私たちの顔には約60種類の筋肉が存在します。身体と同じように、顔の筋肉も鍛え、ケアすることで、引き締まったハリのある状態を維持することができるのです。フェイス・ヨガ・メソッド™は、メスや注入剤といった侵襲的な処置に頼ることなく、自然な方法でフェイスリフトを叶えたいと願う方に最適なメソッドです。本オンラインセッションでは、顔の各部位に対する正しいエクササイズ方法を指導します。筋肉のバランスを整え、左右対称の引き締まった表情を目指します。
本コースは、このような方におすすめです
- メスを使わずに、自分本来の美しさを引き出したい。そんなナチュラル志向のあなたへ
モード
フェイスヨガ・オンラインセッション
メソッドの起源・ルーツ
- フェイスヨガメソッド™︎
- 創始者：高津文美子
- フェイスヨガメソッド™︎は、創始者である高津文美子氏がカリフォルニアでの休暇中に経験した深刻な交通事故に遭ったことがきっかけで開発されました。
期待される効果と習得できる技術
- 血流を促し、内側から輝くような肌へ血流が促進されることで、皮膚細胞へ酸素と栄養が十分に行き渡ります。その結果、肌本来の輝きが引き出され、くすみがちだった肌を明るく健やかな印象へと導きます。
- 表情筋のトーンを整え、引き締まったフェイスラインへ目元の『眼輪筋』や額の『前頭筋』といった重要な筋肉にアプローチ。筋肉を鍛えてボリュームを取り戻すことで、たるみを防ぎ、若々しいふっくらとしたハリを維持します。
- 表情のクセを整え、刻まれたシワや小ジワを目立ちにくく無意識のうちに溜まった額や顎の緊張をリリースし、表情のクセからくるシワをケアします。また、肌本来のコラーゲン生成力を高めて内側から弾むようなハリをもたらし、気になる小ジワが目立ちにくい、若々しい素肌へと導きます。
- リンパドレナージ顔全体の巡りを促すことで、老廃物をスムーズに排出。疲れが出やすい目元も、むくみが取れて晴れやかな印象へと導きます。
- ふっくらと弾むような、触れたくなる肌へ巡りが良くなり、コラーゲンが満たされることで、肌は内側から弾む力を取り戻します。ふっくらとしたハリと、跳ね返すような弾力を育み、年齢を感じさせない健やかな素肌を叶えます。
- 自然療法のアンチエイジングボトックスなどの美容医療に頼る前に、まずは自分の肌の力を信じてみませんか？筋肉を鍛え、肌の再生を促すことで、自然でいきいきとした上向きの素肌を叶えます。
- 左右の調和を整え、洗練されたシンメトリーな表情へ無意識のクセによる顔の左右差。筋肉を正しく鍛え直すことで、左右のバランスを整え、より均整のとれた美しい表情を目指します。
- 顎関節の緊張緩和噛み締めや歯ぎしりによる顎の痛み、重だるさにお悩みではありませんか？本プログラムでは、筋肉のエクササイズと深いリラクゼーション技法を用いることで、顎周りの緊張を解きほぐし、根本的な不調の緩和をサポートします。
- 歯ぎしり・食いしばりの軽減筋肉の記憶を書き換えるアプローチで、食いしばりの悪習慣から解放します。
- スキンケア製品の浸透性向上血行が改善されることで、肌の代謝がスムーズになります。肌が本来持つ受け入れ態勢が整うため、スキンケア製品の美容成分がより効果的に、角質層のすみずみまで浸透します。。